ほとんどむくみ知らずだった私の足がむくみました。
もうぱんぱん。ぱんぱんのぱん。
もしかしてこれが妊娠中毒症の前兆？
思えば妊娠してからしょっぱいものが好きになり、塩分はあまり気にしてなかったかも・・・。
さっそくむくみ対策をいろいろしらべてみました。
サポートタイプの靴下も時々はいていたのですが、なんか苦しい。
野菜とか気にして食べてみても効いているのかいないのか・・・。
そこで、「バナナ酢」というのを発見しました。
黒酢＋黒糖＋バナナの輪切りで簡単にできるものを一日数回ちょっとずつ飲むというものです。
たぶんまだむくんでいるのですが、気にならないまでに回復。
バナナ酢効果かどうかはわからないのですが・・・。
たぶんこれしばらく熟成させておいしくなるんでしょうね。
なんかまだ酢って感じ・・・水割り、ヨーグルト割りで飲んでます。
とりあえずアミノ酸がたくさん含まれていていろいろ健康効果があるみたいなんで無くなるまで飲みつづけます。
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